やすだゆかり


安田由香里（リボーンバレエ＆ウェルネス協会代表）です。
大阪市城東区がもよんにて2018年4月にオープンしましたパーソナルスタジオ「RebornBody」
と心斎橋（長堀橋）教室にて、「初めての大人バレエストレッチ」とバレエの基本を取り入れた椅子ヨガ「リボーンバレエ」を指導しています！

バレエに憧れる全くの初めての方が、気軽にバレエストレッチや椅子ヨガを続けて、
生まれ変わる（リボーン）レッスンを提案しています。
スッと伸びたバレリ-ナの姿勢はあなたを若々しく美しい印象を与えるでしょう。
教室での椅子

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運動サポートコース 継続中です。

当協会の「Reborn Body 」で対象としている40-50代女性は、いわゆる不定愁訴肩コリ、腰痛、頭痛、めまい、気分の落ち込み、目のカスミ膝の痛み、股関節痛、姿勢の崩れ、ポッコリお腹、尿もれ…など色々な不調を感じやすくなる時期痩せる…以前に体調を良くしたい。体重を減らすのも、ガッツリで無く少しずつで、カラダを解放されたい！って方も多いです。でも…どうすれば？サプリ？ 運動もどんな事が有効？何をどう食べれば？詳しくは、ブログをご覧下さい！

8月「運動サポートコース生」スタート！

今月からリニューアルしましたカラダ改善プログラム「Reborn Body 」ですが、早速「運動サポートコース」8月スタート生にお申込みを頂きました〜💕 即、運動しますか？  いやいや…まずは、開始前のオリエンテーションでは、変えたい！と思われるポイントをカウンセリングさせて頂いて「どこをどうなりたいのか？」をサポートしながら見つける事が大切です。目標に対しては、○○の様な激しいダイエットをしなくても、必ず痩せる事ができますよ！この日のカウンセリングもコレを食べてお茶を飲みながら…でした(笑)

8月スタート生募集開始！

リニューアルしたカラダ改善プログラム「Reborn Body 」 3ヶ月コースと運動サポートコースでは、グループレッスン参加チケットがもれなくついてきます❣️   パーソナル指導と併用してカラダを動かす習慣作りをサポートさせて頂きます🙋‍♀️   8月の教室開講スケジュールはこちらをご覧下さい。   がもよんスタジオと心斎橋教室では、 ご都合に合わせて開講も致します🤗